| |
elaine_猫的博客 |
| |
|
|
| |
| 有什么好说的呢，就是一只懒猫而已 |
| |
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
 |
访问量：2332
人气值：2530 |
| 今日访问数： | 1 | | 昨日访问数： | 2 | | 上周访问数： | 68 | | 本周访问数： | 14 | | 上月访问数： | 177 | | 本月访问数： | 199 | | |
|
| |
| 最近访客 |  | |  | |  | |  |  小东瓜 | | 2008-4-3 10:11 |
|  | | 阿瑞哥 | | 2008-4-3 09:37 |
|  | |  | | 石灰雨 | | 2008-4-2 22:24 |
| | |  | | 寂寂 | | 2008-4-2 22:16 |
|  | | | 更多>> |
| | |
|
|
一：男人千万要记住，自家女人绝对不要拿来和别的女人比较。
不要老说别人的老婆如何如何好，别数落她不漂亮，她能嫁给你那是你的福气，你还这么说，真是很不应该。对大多数女人来说，听到自己最爱的人说她的一句好那是比所有人说她的好加起来还受用。何况，爱她还忍心伤害她吗？
二：不可以三天两头的冷落她。
女人都是敏感多疑的，她会把很多事情往消极的方向想。
其实出门前的一个蜻蜓点水的吻、回家推开门时的一个拥抱都会让你的女人以后想起来感动万分，这些对于男人一点都不难做到，不是吗？
记得在你难过时告诉她让两人一起分担，在她难过时要牵着她的手把手心的温度传给她。
三：不要摆脸色给你的女人看，一个对女人使脾气的男人是很可恶的。
你在生意场光鲜整洁，她在家中忙里忙外的，繁忙的家务已经让她有了一肚子火了，你应该要知道就是因为她在你背后所做的这一切才能让你无后顾之忧。
试想一男人下班后回家说：老婆，你忙了一天，辛苦了！女人笑笑说：没什么的，你才辛苦呢！那是多么和谐的一幅画。
四：男人走到一起是比工作比职位，女人走到一起是比男人比孩子。
所以在她的女友面前一定得表现出你对她的宠爱和...
点击此处查看全文
|
|
|
|
|
（懒猫不喜动脑，什么话都直接说，才思浅薄，见谅见谅。男与女，红颜蓝颜，只代表本身观点）
吃着加麻加辣的火锅，用力嚼着脆脆的鸭肠~。女子大口喝完杯子里的茶。一抹油不啦叽的嘴巴，对对面的男子：
1。女：你说结婚，是找个爱自己的人好呢，还是找个自己爱的人好呢？
男：如果是我，会找个对我有帮助的女人结婚。
女：哎~那按你这么说，平凡的女子是不是都该想着找个能依靠不管爱不爱的结婚？
男：平凡的女子想找个能依靠的，她觉得行就行啊？
女：那平凡女子找得那个能依靠的男子，结果那个男的却想娶个能帮助自己的女人，那怎么办？
男：这肯定没辙了~，两个人不可能在一起的。
女：那女的多惨阿~（不管是平凡的还是能帮助男人的女人，一个是被抛弃，一个是被利用。）
男：咱们这一代没有办法，生活其实真得挺困难的，你说像我们这个年龄，真要买房子，大部分都要家里面帮忙吧？真是两个人工作省吃俭用，多少年才能买起？如果是30多岁的男人，起码事业小有成就吧？这个时候经济有基础了，自然就希望找个依人温柔的女子。
女想：按这个说法，年轻男人最好找有钱有本事的女人；平凡女子呢，要么想尽办法变成有本事的，要么找个老一些的凑合着过？这里面没有人谈...
点击此处查看全文
|
|
|
|
|
曾经以为你是我的宝，是我上辈子作了很多很多好事累积的福气；是老天爷眷顾我失去的，补偿给我的心。曾经我是那么骄傲，那么幸福的被你拥在怀里。
我以为因为是你，所以我不会变成猫头鹰一般的女子；我以为，因为是你，我做错的、失去的都已经被宽恕；我以为，因为是你，我将停止漂泊，静静的停住在你的臂弯。
你的改变，到底是我的错还是现实的错？？？？我真的想问问，男人就不能真心专注的爱一个人么？男人真的没有唯一么？爱着男人的离不开的女人，命中注定要变成那个只能在夜晚醒着，睁着一只眼看着的禽类么？
在我们准备进入爱情的第5个年头，在经历了那么多，在我说的话触到你的底线，以为你会大发雷霆的时候，你却告诉我：“我们应该珍惜彼此，我们太难了。”你知道么，那一刻我觉得之前所有的苦难都是值得的，最终你懂得了我。一切都是我太天真了。
你让我不能离开你，但每次每次提出分手的是你，苦苦挣扎的是我。是不是就是因为我离不开你太爱你，所以你才不在乎；你知道么，如果身体的痛可以盖过心里的，我宁肯。
每次吵完架，之后你都告诉我说：那些都是气话，都不是真的。我也想瞒骗自己，那些都不是真的。可是你知道么，一次两次我可...
点击此处查看全文
|
|
|
|
|
美臀的标准是什么？挺翘、圆润、结实，还要有弹性。那么怎么才能拥有呢？快来学吧！
一、双臂伸直扶墙壁，右腿独立，重心移右脚掌，然后身体向前弯曲，一边呼气一边把左腿向右伸直，尽量抬高，双腿交替进行，各做15次，双腿不要弯曲。早晚各做一遍，每天坚持做，这样锻炼能使腹部收缩，使腰部到臀部形成一条优美的曲线。达到健美的目的。
二、身体站立，双手叉腰，然后弯曲膝盖，保持微蹲的姿势。保持预备姿势，然后收腹，接着向后收臀，此为一完整动作。继续保持膝盖弯曲，然后连续做以上动作。
三、脚踩着绳子后，两脚成前后步，接着下蹲，使前后脚的大腿及小腿都成90度。
四、双脚微曲平躺地上，双手平放在两侧。利用腰力引体上升，维持约5秒后，将身体平放在地上，重复动作15次。
五、仰卧在床上，双腿伸直，双臂成一直分开：举右腿与床成直角，慢慢向左指举去，尽量碰到左手指，右腿保持伸直，左手保持水平；还原；换成左腿，向右手指举去，重复进行。
六、让双肘及膝盖伏在地板上，收缩腹部、臀部及腿部的肌肉。抬起左腿至臀部高度，并使膝盖弯曲成直角，保持数秒。收下左腿，然后重复右腿。
七、爬楼梯，简单又省钱，但是，因为每栋办公大楼几乎都有电梯，大家...
点击此处查看全文
|
|
|
|
|
风靡日本 美腿9分钟操
亭亭玉立，双腿秀美，是每个女性所追求和渴望的。下面介绍的这套操简便易学，行之有效，在日本深受女大学生的欢迎。只要每天坚持锻炼9分钟，你就会有新感觉。
一、大腿前部(60秒)
1.直立，两手在脑后交叉或收在耳后，深深地吸口气。
2.向前迈出一步，同时下蹲。上体保持正直，大腿前部用力，稍停，吸气还原。左右腿交替进行。
二、大腿后部(60秒)
1.屈膝屈肘俯卧。一腿单膝支撑身体，另一腿上抬，与身体成直线，吸气。
2.边呼气边弯举小腿，同时大腿后部肌肉用力收紧，稍停，还原。左右腿交替进行。
三、臀部(60秒)
1.双手撑地，一腿屈膝撑地，一腿屈膝尽量靠近腹部，背不要提起，吸气。
2.一边呼气，一边将胸腹前的腿向后举起，至大腿与躯干成一直线止，臀部用力。左右腿交替进行各10次。
四、大腿内侧(60秒)
1.仰卧，一腿屈膝撑地，另一腿勾脚尖直腿向上举起。
2.边吸气边慢慢地把高抬的腿向外侧展开，大腿内侧肌肉用力收紧。呼气，还原。左右腿交替进行各10次。
五、小腿肚(30秒)
1.双脚稍分开站立在台阶上，脚跟下垂，吸气。
2.边呼气边提踵，至水平处止，稍停。平衡好的人可...
点击此处查看全文
|
|
|
|
|
Paul Potts,他肥胖，他内向，他自卑。他只是一个小小的手机销售员。但就是这样的他站在舞台上用自己的平凡告诉全世界：“小人物的梦想也可以撼动世界”
男人发给我，说让他流泪了....我很无语：得了，年轻mm让你那么有感触么？怀抱着抵触的心情打开了页面，说实话，男主人翁的形象实在让我提不起精神关注。没有关闭，点其他的新闻浏览着，音响里传来叽里呱啦的英文，听不懂....一阵音乐响起之后，一个我不知道该怎么形容的男声响起，这是刚才那个不起眼的，甚至可以说是肥胖版阿甘，是那个眼神呆滞，羞涩的男人的歌声么？？？.....
我回头看起，让所有声音都沉淀下来的时候，泪，已满面...
这是多么不起眼的男人，他的穿着，他的动作，他的眼神无处不表现出它是一个平凡而又不能再平凡的人，内向、敏感、自卑。但他在舞台上唱歌时，他的歌声却有着让人流泪的冲动。我不是个懂音乐的人，但，就是这个我完全听不懂内容的歌声令我哭泣。他是一个能让听者感动的歌者..是他自身的平凡、朴实，让他的歌声深深地打动人心。他没有俊俏的外表，没有气质没有格调，穿着一身随便的西装简简单单的站在麦克风前唱歌....就这么个普普通通没有修饰的男人却做到了很多天王巨星都不能做到的事...
点击此处查看全文
|
|
|
|
|
50下搓出小鸟腿
方法是：洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓100下的时候，效果一定很明显！
PS:能不能瘦腿儿不知道，但似乎连手臂都有运动到~不错不错....只是夏天还好，大冬天的做这个动作，岂不是很浪费煤气？？？？
每天刮腿20分钟，一个月减8斤
方法是：买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。
薄底厚掌，踩踩就瘦
方法是：穿上硬底鞋，脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期，小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，显得修长，臀部也翘了一些。
你也可以自己拿松糕鞋让修鞋铺修成前高后低的负跟鞋，后跟1厘米高，前掌不超过4厘米。
这种方式适合肌肉型腿的人。
狂蹬空中自行车
跟大家推荐一个很有效的瘦腿局部运动，晚上睡觉之前在床上做几分钟就可以了。
躺着，把脚抬起，双...
点击此处查看全文
|
|
|
| |
| |
