别人减肥，我增肥！这世道就这样，萝卜青菜各有所爱。

   长肉真让我苦恼，每顿饭都有要逼自己多吃，哪怕多吃一口也处划一种心灵安慰。也不晓得多吃东西是否是一种有效的长肉方式，但是要长一斤肉还真的让我苦不堪言。

   郁闷ing~~~

   某日，不经意间站到体重秤上，惊喜地发现指针往上移了一格。暗喜！由此得出结论——长肉不仅仅要多吃，还要增加别的元素才能见效。

    首先，要保持乐观、开朗的心态

    然后，饮食规律是少不了的

    最后，肯定是少不了要睡美容觉了

    对于我来说，开心最重要！开心了就吃得多，就睡得好，那可起了连带作用呢。

    增肥计划进行中~~~但愿计划成功~~~~

        各位兄弟姐妹们有什么好的增肥建议的别忘告诉我哦