 一向我都对自己很好，心态也很好，乐观的看待一切．我的内心没有抑郁，不象Ｚ，很多的抑郁不喜欢说出来，也许每一个人解压的方式不一样吧，我只想说善待自己吧，谁也不知道下一秒会不会是死亡．也许死亡就在另外一个路口等待着你． ＂我们吃什么，我们的状态就是什么＂是＜愈加与饮食＞这本书上说的．我每天喝一杯牛奶，偶尔打一杯豆浆，加安利的维生素．我告诉Ｚ得好好对自己，因为Ｚ的工作很辛苦，希望Ｚ一直坚持这样下去，善待对自己．
也许开心的日子还是多数，我一向以快乐为主，包括现在，朋友的支持和鼓励中，我觉得自己长大了，学会了承受，恢复得很快，悲伤不值得，一切只是美丽和悲伤的过去，Ｚ曾经告诉我，认识我最快乐的事情，被一个快乐的人而感染，由抑郁变得快乐了．也许Ｚ永远都快乐，象我现在一样，其实静也有烦恼，现在也一样，只是在我脸上看不出来，现在前面很迷茫，应该怎么样还不知道，一切都是未知数．
很想约朋友出去走走，今天报纸上才登了南岳衡山的壮美，只是现在的时间关系没有办法离开，还有就是有谁有那么多的时间陪静玩呢．心情很重要，有时候出去走走很好，心情很舒畅，哪怕是和朋友开车去郊外看看，哪怕是在田间走走，心情就顿时开朗．
很后悔买的是索尼Ｈ７，而不去买宾得ＫＩ００．但是想想买个专业单反，也没有那么多的时间去玩，不知道是喜新厌旧还是什么．好久没有摸相机了，对着人像不感兴趣，只想去拍风景．有时候文字无法阐述我想表达的东西，也许摄影成了最好的方式，快门按下的那一刻，我通过相片，述说我眼中的世界，记录我当时的心情．发现自己已经很久没有晒自己的ＰＰ了，也许是从ＭＴ向ＳＨＹＳ转形了吧．当茶看到我的摄影上了＜桂林晚报＞后，笑着叫我水大师的时候，我笑了，我说＂你才是我的老师呢．＂
善待自己，快乐第一，用Ｚ的原话就说＂静就象个孩子．看上去不象２１岁，就象１６岁．和你在一起，不快乐也变得快乐了＂也许我就是你们生命中的开心果吧．
明天不知道是什么样的天气，还是好好对自己，喝咖啡，听轻音乐，看舞蹈碟子，品生活．善待自己每一天，记得哦！还有每天继续听话：一杯牛奶（钙片）＋维生素＂相信你现在一直在这样做．
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