昨天晚上中将了！！去道馆上课，在将近下课时不幸就发生了，正踢距离没有调整好，下地就扭到了，听见卡拉一声，.....小龙应声坐下，痛就一个字啊！！
扭到时就在那坐着，动都动不了，过了一会儿，就被扶到一旁去用冷水泡着，然后朋友去帮买来了棒棒冰，呵呵，橙子味得哦！在那冷敷，下课后过了有十分钟这样，小龙就一颠一颠得下楼，慢慢的颠回家去，痛苦啊！在道馆那里用冰冷敷好一点，没有肿到什么，走回家时就不行了，回家一看，肿了起来，马上用冰继续冷敷，感觉还是不怎么行，肿起来了都不见有小一点，不过还好的是没有肿胀得象猪蹄一样，欣慰啊！今天早上起来后要下床，脚还没有完全着地，只是下垂着，就开始感觉到痛了，好像那血液冲到脚踝那，全部的神经都醒了，勉强单脚跳出房间，后来就定在了厨房附近，....流眼泪，不动都痛，真实要命啊！自己都没有话说了，只是感觉这次伤的不轻，过去伤都没有那么难过。
看来这几天要休息咯！没有话讲，教练说20号左右就要考带了，不敢多休息，怕到时考不过就挂了，但愿能好得快一些！今天要改热敷搽药；了，搽药一定不会好受
哎！上帝真是太照顾小龙了！让小龙这个假期一直和伤痛相伴,呵呵！小龙对这个伙伴绝对没有好感
真希望能早点和它说再见！
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